40 Yaşından Sonra Tırnaklarınızda

Tırnaklarınıza yakından bakarsanız, tabanında nefes, yarım ay şeklinde bir alan fark edebilirsiniz. Bu özellik, Latince’de “ufak ay” manasına gelen lunula olarak adlandırılır. Çoğu insan buna pek ilgi etmese de, lunula gerçekten tırnak teşekkülünde mühim bir rol oynar — ve manzarası genel sağlığınız ile ilgili ipuçları verebilir.
Bazı lunulalar büyük ve parlak olur, başkaları ise zar zor görünür ve belirli parmaklarda vakit amacıylade meydana çıkabilir ya da kaybolabilir. Bu farkılıkları anlamak, beslenme dengesizliklerini, dolaşım sorunlarını, tiroid problemlerini ve daha çoğunu belirleme etmenize yardımcı olabilir.
Aşağıda, lunulanın ne bulunduğu, neyi işaret ettiği ve varyasyonlarını nasıl yorumlayacağınız konusu ile ilgili kapsamlı bir rehber bulunmaktadır. Devamı Sonraki syfada..